Ендорфін, також відомий як ендорфін або ендорфін, є ендогенним (секреція гіпофіза) морфіноподібним біохімічним синтетичним гормоном. Це аміносполука (пептид), що виділяється гіпофізом і гіпоталамусом хребетних. Він може поєднуватися з рецепторами морфіну і викликати такий же знеболювальний ефект і ейфорію, як морфін і опіати. Це еквівалент природного анальгетика. Наркотики можуть посилювати секрецію ендорфінів.
Ендорфіни — це свого роду ендогенні пептиди з ефектом, подібним до морфіну, що виробляється самим організмом. На додаток до знеболювальної функції, ці пептиди також мають багато інших фізіологічних функцій, таких як регулювання температури тіла, а також функції серцево-судинної та дихальної систем. Ендорфіни - це загальна назва нейропептидів з морфіноподібною активністю.
Яка різниця між дофаміном і ендорфіном?
Основні відмінності між дофаміном і ендорфіном полягають у різних місцях вироблення, різному впливі на організм людини та різних механізмах дії.
1. Твірна частина. Дофамін є катехоламіновим нейромедіатором, який синтезується клітинами чорної субстанції мозку. Ендорфіни — біохімічні синтетичні гормони, що виділяються гіпофізом, і аміносполуки, що виділяються гіпофізом і гіпоталамусом хребетних.
2. Вплив на організм людини. Допамін має У клініці агонізм рецепторів здебільшого використовується для лікування симптомів шоку, спричинених інфарктом міокарда, травмою, ендотоксичним сепсисом, кардіохірургічними операціями, нирковою недостатністю, застійною серцевою недостатністю тощо. Ендорфіни мають ефект заспокоєння болю, в основному шляхом поєднання з рецепторами морфіну для отримання такого ж ефекту, як і морфін, щоб зробити людське тіло щасливим і полегшити біль людського тіла.
3. Механізм дії. Механізм дії дофаміну відноситься до механізму винагороди. Наприклад, після виграшу призу секреція дофаміну змушує людське тіло відчувати себе щасливим. Механізм дії ендорфінів — компенсаційний. Наприклад, секреція ендорфінів після тривалих фізичних вправ може зробити людське тіло щасливим і змусити його краще прилипати до нього.
Наскільки щасливі самодисципліновані люди? Перемагайте дофамін за допомогою ендорфінів
Ендорфіни - це відчуття того, що ви відчуваєте себе дуже щасливим після марафону, що ви дуже хороші та що у вас є відчуття досягнення. Це почуття викликане ним.
Почуття досягнення часто пов’язане з ендорфінами, які виділяє мозок. Але вироблення ендорфінів дуже скупе, вимагає наполегливої праці та поту, вимагає певної інтенсивності та часу.
Тому що це по суті не механізм винагороди, а механізм компенсації. Якщо ви займаєтеся чимось, наприклад фітнесом, що є болючим, ваше тіло буде виділяти ендорфіни, щоб компенсувати це. Люди, які мають досвід бігу на довгі дистанції, виявлять, що в процесі бігу є чудова жердина. До цього моменту люди відчуватимуть сильну втому; Як тільки ви пройдете цей момент, ваше тіло буде сповнене енергії та збудження. Чим більше ви бігатимете, тим легше стане. Це пов’язано з тим, що коли кількість фізичних вправ перевищує певний рівень, організм починає виділяти ендорфіни.
Коли студент, який 12 років просидів у холодному вікні, вступає до ідеального університету, вміст ендорфінів у його крові має перевищувати норму; Фермери, які важко працювали протягом року, бачать сцену плідного врожаю; У закоханих, які знову зустрічаються після довгої розлуки після страждань, як тільки вони побачать свою кохану, ендорфіни повинні піднятися.
Дофамін дешевий і його легко отримати. Багато речей можуть змусити вас виробляти дофамін без зусиль, наприклад солодощі, сон, ігри та покупки. Ці речі часто роблять людей залежними від них. Вони також вкрадуть ваш час, виснажать вашу силу волі та несвідомо знищать вашу силу.
Вироблення ендорфінів є результатом як фізичних, так і розумових зусиль. Щастя, яке приносить нам, є цінним і рідкісним. Але це робить наші серця сповненими, спокійними, пізнаючими себе та повними впевненості у майбутньому.
Найжахливіше те, що коли люди звикають до дофаміну, швидкого та легкого способу отримати щастя, вони поступово втратять свою цікавість досліджувати невідоме, і важко робити те, що потребує великих інвестицій, щоб отримати щастя, наприклад навчання, читання та мислення.
Ось чому відмінні люди намагаються позбутися дофаміну і ганяються за ендорфінами.
Наступного разу, коли ви чогось захочете, зверніть увагу на те, чи дійсно ви цього хочете, чи дофамін працює. Ендорфіни - це радість побачити всі гори після сходження на вершину, а дофамін - це радість ніжитися на сонці та їсти закуски внизу гори. Яке з двох задоволень ви б вибрали?
Справжнє довготривале щастя високого рівня вимагає наполегливої праці.